有的人爱喝”有味道的水”,如碳酸饮料、甜饮料等,殊不知这些饮料口味虽好,对健康却无益处,喝多了还会加重消化不良的症状。那有没有一种饮料既能消暑解渴,又可以促进消化呢?大麦茶就是个很不错的选择。

 

大麦茶 久坐一族的最佳保健茶

不少白领一族都有这样的体会:刚工作时神采焕发,一段时间以后,就感觉疲乏、没有精神;再过两天,发现自己脸色暗黄,胃口越来越差,便秘等坏毛病都找上了门,小肚子也不知不觉隆起来了。其实,这都是久坐电脑前,喝水少、肠胃””闹的。

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在生活中体力透支的情况经常出现在年过半百的老人、年轻的上班族以及学业在身的年轻人身上,这种短暂的亚健康状态,无法通过医学上的治疗手段得以解决,那么短时间内快速恢复体力的最好办法就是有针对性地服用保健食品,或者喝一些大麦茶,对快速恢复透支体力有所帮(推荐阅读::白茶属于绿茶还是红茶,学习茶知 识请访问:茶文化,:wWw.lheCHA.com)助。

缓解疲劳十分管用

大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”,天然健康。用焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维,糖的含量也极低,有效地去油腻、助消化,有益气健胃之功效,可以将肠胃中的“垃圾”带出体外,使人轻松、健康。千万不要小看了茶饮的功力,喝茶对于缓解疲劳十分管用,因为酸性代谢产物过剩而感到疲劳,大麦茶中的成分有利于促进酸性代谢产物的排泄,对于节后提神醒脑、恢复工作状态都有很好的帮助,不仅辅助消化、调理胃肠、健脑提神,且热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。

除此之外,大麦茶还不会弄脏茶具,污染牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。

韩餐馆里的保健饮品

在韩国餐馆里,尤其是韩式烤肉店用餐的朋友会发现,服务员盛上精美小菜和烤肉的同时,还会提供一成不变的免费茶饮就是大麦茶。大麦茶在日韩非常流行,韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮,在日本料理店喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味。

据本草纲目记载,大麦味甘、性平;有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣、壮血脉,益颜色、宝五脏、化谷食之功。韩国人的皮肤都比较白皙、光滑,这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。据说,大麦茶除了趁热细品,也可以当做冷饮,冰镇过的大麦茶,颜色比热饮略深,香气也没有热腾腾的时候浓郁。口感微苦又带甜涩,浓浓的麦香顿时在嘴里化了开来,清新而爽口,一身的燥热须臾间消失无踪。似乎冰镇过的大麦茶把香气和味道统统锁在了茶里,只有喝的人才能体会得到。

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大麦茶的功效与作用xycha喝菊花茶有清热解毒下火的功效,喝陈皮水有健脾养胃、止咳化痰的功效

各种食物用于煮茶喝对身体常有一定的好处,那麼大麦茶的功效与作用是什么呢?大麦茶的做法是什么?大麦茶的负作用有哪些呢?大麦茶有一种与众不同的芳香,我们在吃了苋菜、蒜头或者刺激类味儿较为重的食材时,喝一点大麦茶可以消除口腔内部中的臭味

尤其是在冬季,肉类食物服用较多,饮食搭配大麦茶还能协助推动胃肠的消化吸收

有权威专家强调,大麦茶有健脾养胃的功效,针对日常生活出現的胸胀痛或者胃涨等难题常有非常好的治疗效果

任何年龄层的人都能喝大麦茶,假如小孩出現消化不良的状况,喝些大麦茶能推动胃肠的肠蠕动和食物的消化,有胃里健康保健的功效

大麦性平味甘,服食以后可以合理的治疗胃胀的状况,另外还能够解暑除热

大麦中带有的很多膳食纤维素及其别的的化学物质,可以消除身体中过多的脂肪,那样长期坚持不懈,休重顺理成章便会降了

坚持不懈喝大麦茶的人,肌肤也有显著的改进,因为大麦的甲基纤维素成分很丰富,进到身体以后能推动身体的基础代谢和中枢神经系统的调整

因此坚持饮用大麦茶能改善皮肤,喝了的大麦茶还能够用于洗澡,也有调亮皮肤的实际效果哦

研究发现,大麦备消温消暑的功效,而且大麦茶中带有很多合适身体而且身体所必须的营养元素,长期坚持服食可以非常好的改进身体素质,提升身体免疫能力

大麦茶的功效与作用小结:大麦茶是一种老少咸宜的健康饮品,常常喝大麦茶能推动胃肠的蠕动和消化吸收,有缓解便秘的益处

女士喝大麦茶还能改善皮肤,美容养颜

大麦茶的做法也非常简单,可是肠胃不好或者有顽固性便秘的人最好不要喝大麦茶哦

作者 admin