红茶的生产过程很复杂,必须经过枯萎,揉捏,发酵,烘烤,重新烘烤的程序。尽管红茶的香气不及绿茶,但其醇厚的味道是绿茶无法比拟的。红茶在减肥方面可与绿茶媲美。红茶具有暖胃的作用,可以有效促进血液循环,改善的新陈代谢,达到有效燃烧脂肪,快速减肥的目的。 交叉和鸡胸肉混合:茶盐鸡胸肉原料:红茶,海盐,  

 

 

红茶的生产过程很复杂,必须经过枯萎,揉捏,发酵,烘烤,重新烘烤的程序。尽管红茶的香气不及绿茶,但其醇厚的味道是绿茶无法比拟的。红茶在减肥方面可与绿茶媲美。红茶具有暖胃的作用,可以有效促进血液循环,改善的新陈代谢,达到有效燃烧脂肪,快速减肥的目的。

交叉和鸡胸肉混合:茶盐鸡胸肉原料:红茶,海盐,鸡胸肉。方法:1.将茶叶煮沸,然后关火煮沸5分钟,过滤出茶叶; 2.将海盐倒入锅中,倒入茶水,然后炸干; 3.洗完鸡胸肉后,切成薄片,撒上茶盐约10分钟; 4.擦干鸡胸肉并放在锡纸上; 5.将烤箱预热至200度,烘烤约15分钟,撒上少许红茶叶,然后烘烤3分钟。评论:醇厚的红茶与鸡肉的美味相配,并且新鲜出炉的完美跨界混搭饮食。鸡肉可以说是肉中热量和脂肪最少的食品,但其营养价值却不低。红茶和鸡肉一起还让您担心自己不能瘦吗?

作者 admin