茶叶养生知识_什么茶叶养生_茶叶养生/

1、铁观音:除具有普通茶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清牙等作用。清热降火,拒烟醒酒。

2、普洱茶:还具有清热、凉热、解毒、消食、去脂、利尿、通便、化痰、祛风解表、止咳生津、增强体力的作用。 ,并延长寿命。 而且由于普洱茶经历了从生茶到熟茶的转变过程,生茶有祛风、解表、清头等功效,而熟茶则有下气的功效。 、利尿、泻药等。

3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等,其药理特性尤为显着。 它不但能醒神、明目、强心、解忧、止渴、杀菌、除垢、利尿、解暑、醒酒等功效,而且还具有降血压、减肥等功效。减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿作用。

4、龙井茶:可净化血管,预防中风、心脏病

5、碧螺春:绿茶具有抗衰老、抗菌、抗癌、降血脂、减肥、防龋齿、口臭、防癌、美白、抗紫外线等功效。

6、黄山毛峰:对改善血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管血流量、增强血液抗凝作用有一定的好处:同时,黄山毛峰还可以起到一定的预防和抗癌作用。

7、庐山云雾茶:具有降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化六大功效; 抑制肿瘤细胞的产生; 养胃、护胃; 强化牙齿和保护牙齿; 消炎、杀菌、治痢疾; 抗衰老等其中一些作用。

8、六安瓜片:有预防和抑制癌症的功效; 有利于心血管疾病的保健治疗; 有利于减肥、清除肠道脂肪; 具有清热、燥、解毒、美容作用。

9、君山银针:具有一般茶特有的保健功效:兴奋消除疲劳、益思少睡、消食化痰、解毒止渴、利尿、明目、增加营养。 它还具有杀菌、抗氧化、抗衰老、防癌等功效。

10、信阳毛尖:不仅营养成分高,而且具有明目、清热止渴、除烦提神、助消化、健脾和胃、利尿解毒等功效。药用效果好。

11、太平猴魁:抗辐射、降血压、防龋齿、清除口臭。

12、祁门红茶:能帮助胃肠消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心肌功能。

13、菊花茶:降火、利尿。

14、玫瑰花茶:美容肌肤、舒缓神经。 玫瑰花:保湿美容、护肤养颜、活血、保护肝脏、消除疲劳、活血化瘀。 可治疗慢性胃炎、肝炎。

15、桂花 桂花:滋阴补肾、调整机能、调节内分泌、保肝养胃、排毒美容。

17.贝尔密码:减肥、健身、适合女性、儿童。

18.卡蒙米罗:预防感冒,适合女性和儿童。

19、洛神花茶:降低血压。

20、沙波利:味道浓烈,调节消化系统,醒脑,适合男士饮用。

21、Bolumena:味道浓烈,调节消化系统,醒脑,适合男士饮用。

22、担茶:抑制哮喘,适合儿童饮用。

23、姜母茶:祛风发汗,开脾胃。

24、决明子茶:明目、清血、味淡。

25、鱼腥草茶:利尿。

26、杨桃茶:退火、止咳、化痰。

27、葡萄干茶:强精、补血、补脑。

28、枸杞茶:疏肝火、补肾气、明目。

29、绿豆茶:退火、润燥、解毒、利尿。

30、黑豆茶:补肾排毒、提神醒脑、化痰止咳。

31、大麦茶:祛湿止痒。

32、莲心茶:降肝火。

33、印度红茶:降低血压。

34、云南沱茶:减肥美容、降低胆固醇。

35、蜂蜜茶:滋补、润燥、解毒、止痛。

36、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血,能促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。

37、康乃馨:滋补美容、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消积。 对治疗头痛、牙痛有明显疗效。

38、千日红:含有氨基酸、维生素C、E及人体所需的多种微量元素。 具有清肝明目、止咳平喘、降压解毒、美容养颜等功效。

39、百合:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素。 具有安神、宁胆、益智、润肺、止咳等功效。

40、茉莉花:改善困倦和焦虑,对治疗慢性胃病和月经失调也有效。

41、雪花:清肝降火,理气健胃,清热解毒,强肾壮骨。

42、藏红花:养血生津益气,解毒养颜,理气健胃。 对治疗妇科疾病尤其有效。

43、元宵花:对肾虚引起的腰腿疼痛、四肢痉挛、肾重等有很好的疗效。

44、辛夷花:排毒养颜、清热止渴、降血压、减肥。

45、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,祛风湿,止头痛,明目。

46、金莲花:清热解毒、养肝明目、醒神健胃。 对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显效果。

47、玉蝴蝶:美白肌肤、减压减肥、促进身体新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫力。

48、红桥梅:降火消炎,排毒养颜,延缓衰老,对治疗内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、斑点、痤疮有明显效果。

49、紫罗兰:浅紫色的紫罗兰具有缓解酗酒、头痛和焦虑的作用,对呼吸系统疾病尤其有效。

50、洛神花:止咳、清热、抗衰老、降脂减肥。

51、金银花:清热凉血,解毒止痛,治面疮。

52、薰衣草:具有抗菌作用,可预防感冒、咳嗽。 可缓解压力、舒缓焦虑、祛风排气。

53、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。

54、桂花:具有止咳化痰、养生润肺的功效,可缓解口干、胀气、肠胃不适等症状。

55、薄荷叶:可增强体力、镇静、帮助消化,适合混入各种花草茶中。 防止口臭。 健胃、消食、驱风、治疗头痛。

56、胶体蓝:清热解毒,能降低血脂和胆固醇。

57、木槿花:保湿滋养,护肤美容,富含维生素C。

58、葵花子:止咳、化痰,可治支气管炎、哮喘。

59、牡丹花:具有止痛、止咳、止泻、促进血液循环、预防高血压等作用。

60、杜鹃花:可降低血脂、胆固醇,滋润、美容皮肤。

61、银杏:清热解毒,能降低血脂、胆固醇。

62、紫罗兰:排毒、滋养肌肤、降脂减肥。

63、辛夷花:健胃护肝,清肝降火。

64、椴树花:防止皮肤老化,消除黑斑,对流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠有疗效。

65、迷迭香:具有祛痰、抗感染、杀菌等功效,能增强活力、提神醒脑。 增强记忆力、降低胆固醇。

66、洋甘菊:明目、疏肝火、治疗失眠、降低血压、增强活力、提神醒脑。 增强记忆力、降低胆固醇。

67、百里香:止咳、祛痰,可治支气管炎、哮喘。

68.马鞭草:有效治疗肠头痛,增强神经系统。 还可以调节经期不适,达到保健、抗衰老的功效。 与玫瑰搭配有减肥功效。 解毒、抗炎、解热、利尿。

69、金盏花:消炎、杀菌、活血、止痛、利尿、感冒时饮用退烧。

70、橙花:富含维生素C,可治疗失眠、减轻焦虑和神经衰弱。

71、柠檬草:健胃、利尿、润肤。

72、洛神花:清热止渴、清心降火、止咳、降压、消除疲劳。 富含维生素C,可增强体质。

73、蓝葵金:具有舒肝、通经、消除眼部疲劳、温和保养呼吸道的功效。 可治疗感冒、喉咙痛和咳嗽。

74、矢车菊:可帮助消化,缓解风湿疼痛,有助于治疗胃痛和支气管。

75、雨花茶:具有止渴提神、消食利尿、平喘、祛痰、除烦躁、消除疲劳等作用。

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