哪些人不适合喝绿茶(这十类人不能喝绿茶)

在中国,我们经常以茶待人,而绿茶一直以来都比较受大众的喜爱。 虽然适当喝绿茶对我们的身体有很多好处,但是有些人不能喝绿茶,否则会产生副作用。 接下来小编就给大家介绍一下不能喝绿茶的十类人!

什么人不适合喝绿茶(这十类人不能喝绿茶)-1/

十种不能喝绿茶的人:

1、寒性体质的人

绿茶性寒,年老体弱、寒性体质的人不宜过多饮用。

2.发烧的人

绿茶中的咖啡因不仅会使体温升高,还会降低药物的药效。 因此,发烧和吃药时最好不要喝绿茶,否则药物起不了多大作用。

3.肝病患者

绿茶中的大部分咖啡因和其他物质都是由肝脏代谢的。 如果肝脏有病,喝茶过多超过肝脏的代谢,就会损害肝脏组织。

4. 哺乳期妇女

如果哺乳期喝浓茶,过多的咖啡因会进入乳汁,间接引起孩子吸奶后的兴奋,很容易导致睡眠少、哭闹多。

什么人不适合喝绿茶(这十类人不能喝绿茶)-2/

5.孕妇

特别是不宜喝浓茶,也不宜喝绿茶。 茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的生长发育有很多不利因素。 为了保证胎儿智力的正常发育,避免咖啡因对胎儿的过度刺激,孕妇应少喝茶或不喝茶。

6.醉酒的人

喝浓茶会增加心脏负担。 喝绿茶还会加速利尿作用,使酒精中的有毒醛类在分解之前就从肾脏排出体外,对肾脏刺激性大,有害健康。

7. 吃药的人

绿茶中的单宁酸和茶碱会与某些药物发生化学变化。 不宜用茶送药,以免影响药效。

8. 睡觉前

喝绿茶会引起精神兴奋,影响睡眠,甚至引起失眠,尤其是刚采摘的绿茶。 饮酒后,神经容易兴奋,引起失眠。

9、肠胃虚弱的人

绿茶不发酵,其含有的咖啡因和茶碱对胃有很强的刺激性。 胃肠功能较弱的人应少喝,以免加重胃肠道负担。

10、经期女性

茶叶中所含的鞣酸与铁结合,很容易加重贫血,所以女性经期应少喝茶。 另外,绿茶性寒,经期饮用会引起痛经等不良反应。

什么人不适合喝绿茶(这十类人不能喝绿茶)-3/

绿茶可以说是我们日常生活中最常喝的茶类了。 它的品种很多,每种都有其独特的味道。 您尝试过哪些? 不过,小编还是建议以上十类人应该少喝或者不喝绿茶,否则会影响健康。

作者 admin