很多人经常生气。 症状包括:吃完火锅或烧烤后,嘴里立刻起水泡,脸上长痘痘。 有的人甚至一觉醒来什么都不做就开始口干舌燥。 燥热的症状非常明显。 如果经常上火,可以喝茶。 关键要看你喝什么茶,因为有的茶可以去火,但喝有的茶叶就容易导致上火。 现在小编推荐8种具有去火功效的茶。 茶,你再也不用担心喝茶上火了!

经常上火能不能喝茶?这几种茶是降火的/

1.薄荷茶。 薄荷叶晒干后,就可以泡薄荷茶了。 夏天,泡一杯薄荷茶,不仅味道十分清凉,而且还可以去除刺激。 同时搭配一些柠檬皮,还有美白的功效。

2.决明子茶。 决明子也是一种可以去火的茶,对咽喉炎、视力不佳特别有效。 近视的朋友在日常生活中可以多喝此茶。

3、菊花茶。 菊花茶一年四季都可以喝,而且对肝脏和眼睛特别有好处。 脸上容易长赘肉的人也可以长期饮用。 一般来说,没有什么大的禁忌,是一种万能茶。

4、三七花茶。 三七花含有较多的人体皂甙,可以为人体提供延缓衰老的奇效。 三七花茶可以每天喝。 味道有苦有甜,你会慢慢适应的。 对于生活不顺、脾气暴躁的症状,也能起到缓解和释放的作用。

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5.花草茶。 花草茶是一种经典的清热去燥饮品。 一般可以自己在家做,也可以去超市购买现成的罐装饮用。 但不宜长期大量饮用,因为其中夏枯草过量会引起中毒。

6.绿茶。 与红茶相比,绿茶具有很好的去火、止渴、生津的功效。 绿茶也是最传统的茶饮料之一。 夏天不妨尝试一下冰绿茶。

7、大麦茶。 大麦茶主要用于防暑。 可以快速补充不平衡的电解质,有一定的去火效果。 如果由于长期体力劳动而大量出汗,建议喝大麦茶来补充体力。

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8、竹叶茶。 竹叶本身具有很强的清热解毒功效。 竹叶还性寒,具有解体内热毒、热毒的功效。

作者 admin