茶本身就具有养生作用。 生活中,人们也会创制一些养生茶的秘方。 下面,小编就为朋友们讲解一下养生茶的几种配方。 牛奶红茶 【配方】鲜牛奶1000克,红茶,盐适量。 【用法】先将红茶用水煮沸,然后将牛奶煮沸,放入碗中,与红茶混合,加少许盐,拌匀,当茶饮用。 【功效】益气填精,长期服用

茶叶养生:自制养生保健茶配方(养生保健茶)/

茶本身就具有养生作用。 生活中,人们也会创制一些养生茶的秘方。 下面,小编就为朋友们讲解一下养生茶的几种配方。

奶红茶

【配方】鲜牛奶1000克,红茶、盐适量。

【用法】先将红茶用水煮沸,然后将牛奶煮沸,放入碗中,与红茶混合,加少许盐,拌匀,当茶饮用。

[功效]益气填精。 长期服用,身体会变得健康、滋润。 是一种很好的滋补品。

雷茶

【配方】用生米、生姜、生茶叶适量。

【用法】将三味捣碎,用开水冲泡,代茶饮用。

[功效]清热解毒,润肺。 具有预防疾病、保健、延年益寿、抗衰老的功效。

八仙茶

【配方】细茶500克,纯芝麻375克,纯辣椒75克,纯茴香150克,泡白姜、炒白盐各30克,粳米、黄玉米、黄豆各750克、红豆、绿豆。 。

【用法】将药研为细末,调至一处,加小麦粉,炒至褐色,与其他材料均分,拌匀,装入瓷罐内。 核桃仁、南枣、松子、白糖等,自己喜欢就可以进去。 每3匙用开水送服。

[功效] 补精美容,固精固肾。 适合40多岁和50多岁的人延缓衰老过程。

抗衰老、恢复活力的茶

【配方】国槐18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,乌龙茶3克。

【用法】前四味药材清水煎煮,去渣,乌龙茶加药汁蒸代茶服。

[功效]清热、祛瘀、益血脉。 可增强血管弹性,降低血液中胆固醇含量,防治动脉硬化。

康普茶

【配方】红茶5克,白糖5勺,文化少许。

【使用方法】将两个洗净的广口奶瓶或婴儿奶瓶,煮沸消毒后备用。 将茶叶和糖放入杯中,倒入开水,冷却至20~30℃,然后过滤。 然后将滤液倒入广口瓶中,连接选定的菌母膜,倒入母液,然后用纱布包住瓶口,放置在通风处,避光进行发酵。 大约1周后,当康普茶发育并繁殖到一定量时,就可以饮用了。 每日3次,每次1杯。 饭后服用效果最佳。

【功效】帮助胃肠消化,增强吸收能力,降低血脂,延年益寿。 可治疗多种慢性病,如高血压、胃肠炎、神经衰弱等。

麻花糖茶

【配方】芝麻、花生、茉莉花茶、白糖适量。

【用法】芝麻炒至金黄色,花生炒至发亮,拌入茉莉花茶,加入尖白砂糖,拌匀磨成块,用开水冲调至像豆浆,像牛奶,味道清凉可口,并且味道醇厚。 。

[功效]滋阴润燥,润肺。 适合防病保健、抗衰老、延年益寿。

矿泉茶

【配方】矿泉水、白糖、茶各适量。

【用法】将茶叶用加糖的矿泉水浸泡后饮用。

【效果】长期使用可使皮肤细嫩柔嫩。

甘草白术茶

【配方】绿茶3克,白术15克,甘草3克。

【用法】白术、甘草加水6000毫升,煮沸10分钟,加入绿茶,分3次温饮,再浸泡,每日1剂。

[功效]健脾补肾,益气生血。 它还可以治疗白细胞减少症。

南瓜肉玫瑰茶

【配方】玫瑰花20朵,乌龙茶120克,瘦猪肉6000克,南瓜2000克,青梗1000克,八角2个,葱10根,姜10克,酱油150克,玫瑰酒60克,白糖30克,淀粉适量,适量色拉油。

【用法】①将瘦肉短煮,倒去汤,加足汤,加入葱、姜、八角、玫瑰花、茶叶煮至用筷子易渗透即可。 分两批加入酱油、料酒、老抽。 糖给肉带来风味;

②南瓜片切成肉大小的片,厚1~1.5厘米,用色拉油煎熟;

③待猪肉稍凉,切成1~2厘米的块,表面涂上色拉油,与南瓜块交织放在盘中,加入适量菜汁,蒸10~15分钟;

④ 将剩余的煮汁混合,用淀粉勾芡,倒在南瓜瓤上,饰以玫瑰花;

⑤ 将绿茎切成叶和茎之间的两段。 洗净后,用色拉油煎炸根茎,然后加入叶子一起炒,放在装有肉的盘子周围。

[结果]谨防肥胖、血虚。

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